导读：产后恢复紧实身材也是新妈妈们最烦恼的问题之一
在介绍产后减肥方法之前，我们先来了解一下产后妈妈肥胖的原因。产后妈妈的臀部、腿部、腰部和腹部会出现橘皮纹。橘皮组织也是脂肪吗？橘皮组织主要是由“脂肪过多”引起的。同时，遗传、荷尔蒙激增和新陈代谢缓慢也可能导致新妈妈产生橘皮组织。消除脂肪团的最佳时间是青春期和怀孕期间。经期、更年期、月经期等
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